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Una joven de 20 años en Tainan sorprendió recientemente a los médicos tras ser ingresada en el Hospital Chi Mei con fiebre y un fuerte dolor en la zona lumbar. Lo que en un principio parecía una infección común se convirtió en un descubrimiento asombroso cuando las pruebas revelaron más de 300 cálculos renales en su riñón derecho
Las imágenes mostraron que su riñón estaba inflamado y lleno de piedras que iban desde diminutos granos hasta cúmulos de casi dos centímetros. Los médicos describieron el conjunto como “pequeños bollos al vapor” por la cantidad y el aspecto inusual
Al analizar sus hábitos, los especialistas descubrieron que la causa no era una enfermedad rara, sino años de mala hidratación. En lugar de beber agua, la joven había consumido principalmente bebidas azucaradas como té de burbujas, jugos endulzados y alcohol. Esta falta de agua provocó deshidratación crónica y la cristalización de minerales en su sistema urinario, lo que formó cientos de cálculos
Los médicos la trataron mediante una nefrolitotomía percutánea. A través de una pequeña incisión en la espalda, introdujeron instrumentos quirúrgicos para extraer las piedras. La operación duró unas dos horas y se retiraron más de 300 cálculos. La paciente se recuperó rápidamente, con disminución de la fiebre y el dolor, y fue dada de alta pocos días después
Aunque extremo, este caso refleja los riesgos crecientes del consumo excesivo de bebidas azucaradas. Los expertos advierten que sustituir el agua por refrescos o jugos endulzados aumenta la probabilidad de cálculos renales, obesidad, diabetes y otros problemas de salud
Consejos para proteger los riñones:
Beber entre 1.5 y 2 litros de agua al día
Limitar refrescos, jugos azucarados y té de burbujas
Mantener una dieta equilibrada con frutas, verduras y bajo consumo de sodio
Acompañar el café o alcohol con agua extra
Probar agua saborizada naturalmente con pepino o hierbas
Consultar al médico si aparecen síntomas como dolor lumbar, fiebre o sangre en la orina
Este caso extraordinario recuerda cómo los hábitos diarios influyen en la salud a largo plazo. Elegir agua en lugar de bebidas azucaradas es una decisión simple que protege los riñones y previene complicaciones dolorosas y peligrosas
